logo-professioneel-begeleiden logo-professioneel-begeleiden
Filters

Alle artikelen - Abonneer je nu!

Zelfbeeld (volledige uitgave, 15 artikelen)

INHOUDSOPGAVE 'ZELFBEELD' (augustus 2015) Verkenning: Zelfbeeld, Kees Korrelboom De opinie van…Dirk De Wachter - ‘Zelf’ ontwikkelt zich in interactie met de ander, Jikke de Ruiter Pioniers: Michael White, Leona Aarsen Column: Een kwestie van kijken, Frans van der Gouw Achtergrond: Negatief zelfbeeld, Manja de Neef PRAKTIJK Uit ‘t veld: De zelven van Maarten in beeld, Judith Budde Caleidoscoop: Zelfkonfrontatiemethode, Hubert Hermans Achtergrond: Dubbele loyaliteit, dubbele identiteit, Leona Aarsen & Jakob van Wielink HELP: De Organizer, Arnold Vermeulen Wetenschap: Helend schrijven, Reinekke Lengelle & Frans Meijers ACTUEEL Achtergrond: Het ecologisch-intuïtief tekort van de moderne identiteit, Gerard Wijers Issue: Paul Verhaeghe over de vreemde ogen van het zelf, Sytze de Roos Professionaliteit: Ervaringsdeskundigheid in de professionele praktijk, Anke de Jong-Koelé Gelezen Verder lezen over zelfbeeld Wat je zegt ben je zelf Het landschap van mijn emoties kent een gematigd klimaat: het weer is stabiel en extreme temperatuur- of weersomstandigheden komen nauwelijks voor. Onweersbuien of hittegolven die mij uit mijn doen brengen, zijn op een hand te tellen. Ik leg de oorzaak van mijn gedrag buiten mijzelf als ik stel dat ik niet mezelf ben. Maar als ik zelf het storingsfront niet ben, wie heeft die storm dan wel veroorzaakt? Ik heb toch echt zelf als een tornado rondgeraasd en ben ook zelf de enige die ervoor kan zorgen dat er de volgende keer hooguit een briesje opsteekt. Ons zelfbeeld is volgens Dirk De Wachter een sociale constructie: “Wir sind in de blik van de ander. Er is geen zelf uit ons zelf. Dat zelf is ook geen vaststaand gegeven. Ons zelfbeeld evolueert met de tijd, omdat de blik van de ander evolueert.” Dat identiteit een organisch veranderende, in beweging blijvende systemische notie betreft, is nergens beter te zien dan bij migranten, menen Leona Aarsen en Jakob van Wielink. Huis en haard achterlatend, laten migranten ook deels hun ‘oude’ identiteit achter om de ontstane ruimte met wezenlijk nieuwe elementen vullen. “Met de fysieke reis die migranten afleggen, leggen ze ook een reis in hun identiteit af.” “Het griezelige is dat het zelfbeeld een self fulfilling prophecy kan worden”, aldus Paul Verhaeghe. “Bij negatieve identificatie is de kans groot dat je je alvast gedraagt naar de negatieve verwachtingen die je uit je omgeving hebt overgenomen. Zo maak je waar wat je zou willen vermijden, namelijk de volgende mislukking in de reeks.” Als counsellor kun je op verschillende manieren te maken krijgen met de problematiek van een negatief zelfbeeld, legt Manja de Neef uit. Doorgaans is de problematiek taai en is de cliënt pessimistisch over de mogelijkheden te veranderen. “Zie het als een sport om iemand die in eerste instantie niets dan negatiefs ziet, zo ver te krijgen dat hij aan het einde van de begeleiding ziet én voelt wat jij als counsellor al lang zag: dat hij veel moois in huis heeft.”  

€ 6,95

Een kwestie van kijken

Auteur: Frans van der Gouw

Het was heel gezellig geweest de avond ervoor en het waslokaal vulde zich tijdens het ochtendgloren in stilte met lopende katers. Ook Kees parkeerde zich schoorvoetend en met gebogen hoofd voor de wasbak en leunde op de randen om te voorkomen dat hij erin viel. Langzaam tilde hij zijn hoofd op en keek in de spiegel: “Ik heb geen idee wie je bent, maar ik ga je eens even lekker wassen!” Wanneer Kees op dat moment gevraagd zou worden wie hij was, had dat wellicht tot een intern conflict geleid. De vraag ‘wie ben ik?’ is een vast onderdeel van ‘het persoonlijk statuut’ en wordt altijd vergezeld van twee andere vragen: ‘waar sta ik voor?’ en ‘waar ga ik voor?’ De antwoorden vormen de kapstok van het leven ten aanzien van identiteit, normen, waarden en doelen. Het beantwoorden van ‘wie ben ik?’ vormt vaak een uitdaging in relatie de onderbouwing van het ‘zijn’ en het ‘zelf’ als fundament voor de acceptatie van een eigen identiteit. Bij de vraag ‘wat ben ik?’ worden de antwoorden in de vorm van prestaties, functies, posities en rollen vaak moeiteloos opgesomd. Kennelijk bestaat er een onderscheid tussen het ‘zijn’ in ‘wie ben ik?’ en het ‘zijn’ in ‘wat ben ik?’ Op het moment dat Kees in de spiegel keek, werd hij geconfronteerd met zijn persoonlijke grenzen die de avond daarvoor voelbaar waren overschreden. Grenzen die hij als nuchtere man in acht genomen zou hebben, vormden voor de gezellige feestneus in hem geen enkele barrière. Voor de spiegel zou hij kunnen denken: wat een loser is die man! Terwijl hij even later, fris gewassen en ontnuchterd dit beeld zou kunnen wijzigen in: maar ik ben goed in wat ik doe.  Wat ziet Kees in de spiegel: een vakman met een kater, een sukkel met een specialisme of iemand waarmee hij zich niet wil identificeren? Als je na 25 jaar voor het eerst opnieuw in de spiegel kijkt, weet je niet wie je ziet. Hoe zou je zelfbeeld er de voorgaande jaren dan uitgezien hebben? Waar heb je dan naar ‘gekeken’? Wie ben je? Bandura onderscheidt ‘self-esteem’ en ‘self-efficacy’. Self-esteem heeft te maken met de ‘eigenwaarde’ en self-efficacy met de overtuigingen ten aanzien van waartoe men in staat is. Bandura stelt dat er geen sprake is van een vaste relatie tussen beide. Daar zal Kees blij mee zijn, want dat zou betekenen dat hij zijn dronkenschap alleen maar hoeft te beschouwen vanuit zijn self-efficacy om er geen kater aan over te houden. Een kwestie van kijken dus! Frans van der Gouw is sinds 1981 zelfstandig ondernemer. Hij gaf jarenlang leiding aan achttien personeelsleden en ontwikkelde met vier andere ondernemers de basiscriteria voor een landelijk keurmerk in begeleiding binnen de sport- en gezondheidsbranche. Hij is momenteel werkzaam als bedrijfsadviseur en is NOBCO/EMCC Mastercoach. www.vdgd.nl
Gratis
lees meer

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk

Datum:
Locatie:

Download gratis deze white paper