logo-professioneel-begeleiden logo-professioneel-begeleiden
Filters

Alle artikelen - Abonneer je nu!

Staying flexible while aging

Auteur: Jennifer Reijnders, Marianne Simons, Tim Batink, Mayke Janssen, Sanne Peeters, Johan Lataster, Nele Jacobs

De vergrijzing wereldwijd neemt toe en dit is een grote uitdaging waar ook Nederland de komende jaren voor staat. Begin 2019 was 19% van de totale bevolking in Nederland 65 jaar of ouder. Naar verwachting zal in 2030 een kwart van de bevolking 65 jaar of ouder zijn (CBS, 2018). De laatste decennia zijn er wat betreft visie op ouder worden zowel wereldwijd als landelijk belangrijke veranderingen te bemerken. Zo is er de vernieuwde definitie van de World Health Organization (WHO, 2018) waarin Healthy Ageing wordt gezien als een proces van ontwikkelen en behoud van functionele vaardigheden, waardoor ouderen in staat zijn om welbevinden te ervaren ondanks ziekten en tegenslagen. De functionele vaardigheden zorgen ervoor dat ouderen kunnen blijven doen wat zij waardevol vinden. Hierbij aansluitend is de nieuwe definitie van gezondheid van Machteld Huber (Huber et al., 2011), waarin gezondheid wordt gezien als het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren in het licht van de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven. Bij beide definities wordt veerkracht beschouwd als een belangrijke eigenschap en ligt de nadruk op het ervaren van welbevinden in plaats van het elimineren van ziekten of andere ongemakken (Huber et al., 2011; Keyes, 2005; WHO, 2018). Vanuit een interventie-perspectief is hier ook een parallel te trekken met het concept psychologische flexibiliteit afkomstig uit de Acceptance en Commitment Therapie (ACT) welke gericht is op het bevorderen van psychologische flexibiliteit (veerkracht) en algeheel welzijn (Hayes, Strosahl, & Wilson, 1999).
€ 1,95
lees meer

Kom vanavond met verhalen

Auteur: John Arkenbout

Het maatschappelijke discours over ‘oud’, ‘ouderen’, ‘ouder worden’ en ‘veroudering’ wordt vaak gedomineerd door negatieve beeldvorming, zelfs als het gaat om welgestelde ouderen. ‘Ouder worden‘ wordt vaak vooral als een probleem gezien, in relatie tot zaken als vergrijzing, ziekte en gebreken, dementie, afhankelijkheid, verminderde inzetbaarheid op het werk, en (kosten van) gezondheidszorg, pensioenen, woningen en voorzieningen. En ouderen zelf worden vaak méér gezien als afhankelijke lijdende voorwerpen met (een van) die problemen, dan als autonome, competente mensen die nog steeds volwaardig meedoen in de samenleving. Of ze worden beschouwd als welgestelde levensgenieters die de pensioenen van volgende generaties opmaken, maar evenmin serieus genomen als het om werk en belangrijke beslissingen gaat.Maar ouder worden hoeft niet louter een negatieve ontwikkeling te zijn, als we het nader bekijken. De filosofie, de ‘moeder’ van de wetenschappen, kan bijdragen tot een positief beeld van ouder worden. Door minder nadruk te leggen op de ‘objectieve’ chronologie en de biologie van het ouder worden, en meer aandacht te besteden aan de ‘subjectieve’ biografie (de verhalen) van het ouder worden. Om te beginnen door meer te luisteren naar ouderen dan te praten óver ouderen, om te variëren op een slogan van de Raad van Ouderen. Vanuit de filosofie kunnen we leren van de verrassend frisse ‘antieke’ ethiek, die zich meer richt op een persoonlijke, positieve, autonome manier van leven (de waarden) dan op het collectief naleven van spelregels (de normen), en die meer positieve perspectieven biedt voor het ouder worden.
€ 1,95
lees meer

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk

Datum:
Locatie:

Download gratis deze white paper