Home > Alle artikelen - Abonneer je nu!

Filters

Alle artikelen - Abonneer je nu!

« 1 ... 144 145 146 ... 770 »

Soldaat maken

Auteur: Saskia Teppema
Een soldaat doet wat er gezegd wordt. Die heuvel op? Hup gaan. Daar in de sloot liggen? Plat op de buik. Blik onduidelijk voedsel? Maak het soldaat. Niet nadenken, gewoon doen. Het is zelfs de bedoeling om niet na te denken.

lees meer

Eten als copingmechanisme

Auteur: Ericka Kuyters
Mensen met een eetstoornis ziet ervaringsdeskundige Isabelle Plasmeijer niet als ziek, maar als mensen die een verstoorde relatie met eten hebben ontwikkeld, namelijk als copingmechanisme. Dit houdt volgens haar in dat het bij herstel niet gaat om het leren omgaan met je ziekte of vechten tegen je eetstoornis, maar vooral om het leren begrijpen van de functie van de eetstoornis. Nadat zij hersteld was van haar eigen eetstoornis, richtte Plasmeijer in 2013 ISA Power op. Voor de coaches van dit netwerk is een eetstoornis een symptoom dat je niet moet bestrijden door te gaan touwtrekken met de stoornis zelf. Coaching van mensen met een eetstoornis betekent inspireren, stimuleren en activeren, zodat mensen in staat zijn hun eigen innerlijke krachten te ontketenen en gelukkiger, dankbaarder en trotser in het leven leren staan.

lees meer

Kan ik het nog?

Auteur: Steven van den Heuvel & Jakob van Wielink
De vraag ‘kan ik het nog?’ komt regelmatig terug in ontmoetingen met onze cliënten. Een vraag die zowel de cliënt als onszelf uitnodigt tot reflectie op de wijze hoe we zelf omgaan met het ongemak van opnieuw beginnen. Met de gedwongen intervallen in het begeleiden van groepen, kennen we de uitdaging maar al te goed om weer met vertrouwen met een nieuwe groep aan de slag te gaan. We houden van ons vak, we hebben heel wat kilometers achter de rug en toch voelt het af en toe of er een duiveltje is dat de boel probeert te saboteren. We worden uitgedaagd door gedachten als: zo goed was ik toch niet, hoor ik er wel bij, of heeft het wel zin?

lees meer

Breinbrandstof voor de coach

Auteur: Charlotte van den Wall Bake
‘Admit Erik Scherder to your zoom meeting’ verschijnt op mijn scherm. Ik klik op de button en een paar tellen later verschijnt professor Scherder op mijn scherm. Ik voel me betrapt, een quote van Scherder flitst door mijn hoofd – “Nederland is wereldkampioen zitten” – want ik ben er juist lekker comfortabel voor gaan zitten. Scherder staat. Ik neem me direct voor mijn volgende zoommeeting staand te doen.

lees meer

De kracht van ademwerk

Auteur: Erica Rijnsburger
Ademwerk is ‘hot’. Ademworkshops schieten als paddenstoelen uit de grond en coaches lijken volop opleidingen te doen om ademwerk in hun praktijk toe te passen. Het dagblad Trouw publiceerde vorig jaar een artikel over ademwerk en sinds Wim Hof als ‘The Iceman’ bekendheid geniet is met regelmaat te horen: ’s ochtends doe ik eerst een paar Hofjes en dan ga ik koud douchen.

lees meer

De kracht van de vitale ondernemer

Auteur: Ingrid Frenier & Kurt Vroman
De berichten over stress en burn-out kun je in deze tijden niet negeren. Het topic laat niemand onberoerd want voor velen is het een herkenbaar gegeven. De vitaliteit van de werkgever, en zeer specifiek die van de kleine ondernemer, wordt in de vakliteratuur onderbelicht (Tuijl, 2015). Er zijn talloze mogelijkheden om werknemers ondersteuning en begeleiding te bieden, maar die zijn voor de (kleine) ondernemer weinig tot niet toegankelijk. Mindcrafting is een tool die werkgevers helpt groeien naar een duurzame en innovatieve onderneming.

lees meer

Coaching in bad

Auteur: Saskia Teppema
Marie-José Cremers zit tegenover mij en grinnikt als ze vertelt dat ze inderdaad vanochtend vroeg in een ijsbad van 0,5°C heeft gezeten. Op een zomerse dag, waarop ik me van alles kan voorstellen bij een heerlijke ijskoude afkoeling, zijn we in gesprek. Ik weet dat ze haar coachklanten soms begeleidt richting ijsbad en ik ben benieuwd wat daar achter zit. “Coaching”, zegt ze, “gaat ook altijd over het lichaam. ‘Zit je in de kramp of in ontspanning?’ is uiteindelijk de vraag waarmee de cliënt dan gaat opmerken wat de bron is van waaruit hij put, vergelijkbaar met jouw [quote Saskia Teppema] ‘Wil je gelijk of geluk?’.”

lees meer

Voedende rituelen bij verlies van gezondheid

Auteur: Anke de Jong-Koelé
Hoe kun je betekenis geven aan een leven vol ziekte? Wat is er zinvol aan een leven met een beperking? ‘Verlies’ is een breed begrip en beperkt zich niet alleen tot het overlijden van partner, kind, ouder, broer of zus. Verlies kan optreden op het gebied van gezondheid, werk, vriendschap, huis en haard of een veilige leefomgeving.

lees meer

Laat teams excelleren

Auteur: Marnix Reijmerink
De dynamiek in een team en de relatie tussen de leider en zijn teamleden worden beïnvloed door onze vroege en latere hechtingservaringen. De hechtingstheorie en haar doorvertaling naar de praktijk van organisaties vormen een zeer rijke bron voor leiders en begeleiders om de dynamiek in het team te doorgronden, teamperformance te onderzoeken en verandering daarin vorm te geven.

lees meer

Emotioneel hercontracteren bij samenwerking

Auteur: Yvonne Burger
Ik werk graag samen. Ik geniet van hoe aanvullend competenties kunnen zijn van collega’s bij het begeleiden van groepen. Hoe je samen een opdracht kunt ‘dragen’ die voor een persoon (te) zwaar voelt. Hoe je kunt leren van je collega, plezier kunt maken en bij elkaar kunt uithuilen als je niet je beste dag had.

lees meer

« 1 ... 144 145 146 ... 770 »