Home > Alle artikelen - Abonneer je nu! > Caleidoscoop: Hartcoherentie

Caleidoscoop: Hartcoherentie

Tussen hart en brein

Auteur

Audrey de Jong

Vakblad

Counselling Magazine

Editie

2013-01, februari

Thema

Stress

Prijs

€ 1,95 incl. BTW

Hartcoherentietraining is een behandeling die zowel in de alternatieve als in de reguliere trajecten steeds vaker wordt toegepast bij begeleiding van cliënten met angst, een depressie of stressgerelateerde klachten (Houtveen et al., 2011). Hartcoherentie is een toestand, waarin het hart functioneert met regelmatige, ritmische versnellingen en vertragingen. De mate van hartcoherentie wordt ook wel gezien als een maat van psycho-fysiologische flexibiliteit, die tot uiting komt op lichamelijk, mentaal en emotioneel vlak (Hartcoherentie Training, 2012). Welke rol kan deze op biofeedback gestoelde begeleidingsvorm vervullen in de counsellingpraktijk?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk