Persoonlijkheid wordt vaak gezien als een vaststaand gegeven. Als men al veranderingen in persoonlijkheid verwacht, dan gaat het vaak om veranderingen op de lange termijn. Maar is verandering in persoonlijkheid ook op korte termijn mogelijk? En kunnen specifieke interventies, waaronder coaching, daar een rol bij spelen? Dat zou goed nieuws kunnen zijn, omdat bepaalde persoonlijkheidseigenschappen samengaan met allerlei positieve uitkomsten zoals welzijn, gezondheid en succes in werk en liefde.