“Het aangaan en onderhouden van vriendschap hangt samen met zelfwaardering, het belangrijk vinden om een zo goed mogelijk leven te hebben, ook op oudere leeftijd.” Volgens Prof. Dr. Nan Stevens is vriendschap een belangrijke hulpbron bij de ontwikkelingstaken van het ouder worden. “Het belangrijkst daarbij is om na te gaan wat je wilt, wat je hebt en wat je doelen zijn, en hoe je die wensen en doelen op het gebied van vriendschap kunt bereiken. Wat mensen leren in hun vriendschapsrelaties kunnen zij ook toepassen in hun partnerrelatie of in de relatie met hun kinderen.”