Mijn promotieonderzoek toonde aan dat de meeste Nederlanders zich gelukkig voelen (78%), maar dat veel minder Nederlanders het gevoel hebben een betekenisvol leven te leiden voor zichzelf en voor anderen (38%). Daardoor floreren er maar vier op de tien mensen. Heeft dit te maken met een gebrek aan persoonlijke groei? Volgens Ryff (1989) komt persoonlijke groei namelijk het dichtste in de buurt van wat de Griekse filosoof Aristoteles bedoelde met eudaimonia, oftewel een betekenisvol leven leiden. In dit artikel geef ik antwoord op de vragen: Hoe sterk is persoonlijke groei gerelateerd aan (andere ingrediënten van) floreren? In hoeverre is persoonlijke groei te trainen? En kunnen we persoonlijk groeien in tijden van een (corona)crisis?