Zou jij die stemmetjes ook af en toe wel de mond willen snoeren? Nee, ik bedoel niet dat je letterlijk stemmen in je hoofd hoort, zoals bij sommige psychische aandoeningen. Maar we hebben allemaal van die innerlijke stemmetjes die continu bezig zijn ons van de wijs te brengen. In de hypnotherapie noemen we dit ‘innerlijke delen’. Deze delen zorgen voor onrust en dilemma’s in je leven. Ze zijn vaak met elkaar in conflict. Je kent ze wel: boosheid, verdriet, zelfvertrouwen, positiviteit, angst, jaloezie, onzekerheid, enzovoort. Niet alle delen vind je even leuk, maar ze zijn er altijd, in meerdere of mindere mate aanwezig.