Misschien herken je dit wel: het gevoel dat er een strijd gaande is vanbinnen. Verschillende gedachtes - en daarbij verschillende emoties - lijken als een warboel door elkaar heen te gaan en je hebt totaal geen overzicht in wat er nu precies gaande is en wat jij nu écht zou willen. Je gedachtes komen niet overeen met je gevoel, waardoor je een disbalans ervaart in jezelf. Wanneer ik werk met mensen, kijk ik altijd naar de verschillende delen in iemand, om op deze manier overzicht te creëren in de warboel aan gedachtes en emoties.