Marc Schabracq werkt momenteel voor organisaties met mensen die boventallig zijn en binnenkort hun baan gaan verliezen. De transitie van werk naar geen werk betekent een ingrijpende verandering in hun leven. Het gaat gepaard met de nodige stress en het maakt een totale aanpassing van het dagelijkse leven noodzakelijk. Mensen herkennen hun eigen stress vaak niet, zo stelt Schabracq. Het stressproces doorloopt verschillende fasen. Schabracq legt ons uit hoe dit proces verloopt, wat de gevolgen kunnen zijn en wat wij van deze ervaringen kunnen leren.