De afgelopen maanden reflecteerde de auteur op een aantal aspecten van levenskunst die door Wilhelm Schmid (2005) beschreven worden. Schmid beschrijft vier aspecten van levenskunst: zorg voor jezelf, zorg voor je lichaam, zorg voor je geest en zorg voor je ziel. In dit artikel staat de auteur stil bij de eerste drie aspecten en verbindt deze aan TA-concepten en haar professionele identiteit als TA-professional. Het schrijven van dit artikel werd een doorgaand onderzoek naar innerlijke vrijheid met bewustwording en acceptatie tot gevolg. Zij reflecteerde op haar dagelijkse praktijk en noteerde haar reflecties. Deze notities werden na enige tijd opnieuw beschouwd. Zo heeft ze aan den lijve ondervonden wat levenskunst inhoudt en hoe dicht dit bij de filosofische uitgangspunten van TA ligt.