Home > Alle artikelen - Abonneer je nu! > Ook toe aan een digital detox?

Ook toe aan een digital detox?

Van onbewust naar bewust offline

Auteur

Annemie Schuitemaker

Vakblad

TvOO

Editie

2018-01, maart

Thema

Stilte

Prijs

€ 1,95 incl. BTW

We zijn altijd bezig. In gesprek met collega’s, vrienden, gezinsleden of op de smartphone bezig met social media. Stilte is iets onbekends lijkt het wel. Vaak zijn we fysiek wel maar mentaal niet aanwezig tijdens een gesprek, tijdens een vergadering, in de auto of thuis. Durf jij het aan om 24 uur zonder smartphone of ander beeldscherm te zijn? Om zo letterlijk je gedrag en je brein te ‘ontgiften’ van de impulsen om constant te reageren op digitale signalen? Oftewel: ben jij ook toe aan een echte digital detox?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk