Elke mens is anders, fundamenteel anders, en toch is er iets dat we vanaf de geboorte met elkaar gemeen hebben. Nog geen perfectionisme, dat komt doorgaans wat later, in de kindertijd. Wat ons bindt lijkt op een existentiële voorwaarde die we onszelf opleggen. Dit gebeurt onbewust, waardoor de voorwaarde ons gedrag gaat bepalen, als onze automatische piloot. Tot op zekere hoogte is dit gezond, maar onder druk van de omgeving en de huidige ratrace belanden we steeds vaker dan ons lief is op een soms heel ongezond niveau. Om het tij te keren is er bewustzijn nodig.