Home > Alle artikelen - Abonneer je nu! > Posttraumatische groei

Posttraumatische groei

Was mich nicht umbringt, macht mich stärker - Friedrich Nietzsche

Auteur

Fredrike Bannink, Mirjam Radstaak & Ernst Bohlmeijer

Vakblad

Positieve Psychologie

Editie

2021-01, februari

Thema

Persoonlijke groei

Prijs

€ 1,95 incl. BTW

Posttraumatische groei (PG) betreft de positieve veranderingen als gevolg van hoe we wisten om te gaan met traumatische ervaringen. We spreken overigens over traumatische ‘ervaringen’ en niet over traumatische ‘gebeurtenissen’, omdat geen enkele gebeurtenis universeel traumatisch is (Bannink, 2014b). PG gaat verder dan terugkeren naar het oude niveau van functioneren, het gaat om het groeien als persoon. Naast besef van wat we hebben meegemaakt en het ervaren van negatieve emoties kunnen we groei ervaren door toegenomen spiritueel besef, zelfkennis, bewustzijn van eigen kracht en verbondenheid met anderen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!

Op weg naar ruimte en vrijheid

Crisis als aanleiding om inzicht te vergroten in (je) identiteitswerk