Veiligheid is de basis van elke relatie: met jezelf, met geliefden én in professionele zin. Die veiligheid gaat in eerste instantie niet over randvoorwaarden in de omgeving. We moeten haar zoeken in onszelf en in ons contact met de ander, het is een sociale en biologische kwestie, waarin het zenuwstelsel een cruciale rol speelt. Zijn we daaraan overgeleverd? Beïnvloedt onze eigen (levens)geschiedenis de mate waarin we ons veilig voelen? En kunnen we er iets aan doen? Het antwoord op alle drie de vragen is feitelijk: ja.